Les acouphènes

Symptômes  :

L'acouphène se définit comme une perception sonore (sifflements, grésillements, bourdonnements...)en l'absence de bruits extérieurs.

La réponse de votre Sophrologue :

Par son infuence sur le système nerveux (détente et relâchement musculaire) et par la visualisation positive.

La sophrologie va permettre à la personne, de parvenir rapidement à trouver la détente,  de mettre l'acouphène à distance et ainsi de mieux le supporter.

D'être plus attentive aux messages de son corps et d'apprendre à se concentrer.